現代飲食容易營養過剩，造成血液太油及太濃，對心臟、血管、肝臟、肺、腎臟、膽等都會造成負擔。
血液不乾淨，就會影響體內氧氣循環系統。血液將氧氣送往各部位，並在微血管中交換二氧化碳。紅血球必須一個個通過細小的微血管，因此太油且黏稠的血液容易阻塞微血管，使血液循環速度下降。
血液黏稠的人容易感到精神不濟。這是因為在缺氧的狀態下，醣類無氧代謝大增，產生許多乳酸累積在體內。
其次因動脈阻塞，導致血流量不足，使得供應重要器官或組織之氧氣或營養不足，容易造成器官的衰竭或壞死，例如心肌梗塞、腎衰竭等。
Y.Chuda博士(Vanderbilt University, USA)針對人體血液在體外流動性的研究，發現梅精在微血管實驗模型中具有增加血液流動的效果，所以梅精對改善血液循環具有很好的效果，尤其特別有助於對糖尿病患預防末稍血液循環不良所產生的併發症。
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青梅精的智慧 (6)